大学生职业规划

【精选】大学生职业规划范文汇总7篇

光阴的迅速，一眨眼就过去了，你是否每天忙碌，但成果有限，不如为自己的职业生涯做个规划吧。那么职业规划书要怎么写呢？下面是小编为大家收集的大学生职业规划8篇，欢迎大家分享。

一系列数据表明，在面对职业生涯规划时如果不能明确自己的目标和方向，甚至连自己的基本性格特长都不能了解，职业选择将非常盲目，甚至会影响到大学生的成功就业以及就业后的工作效果。中国地质大学（武汉）职业规划指导师周春燕认为，这是因为大学生缺乏职业生涯规划的自主意识。因此她建议：面向大学生职业生涯规划教育应该贯穿大学4年。

当然，对于部分大学生来说，正是得益于他们在低年级的时候就开始有意无意地对自己进行职业规划，以致在波涛汹涌的求职洪流中，他们理所当然地成为大潮中“弄潮儿”。在这里，笔者遴选了3名大学生在校期间的成长故事。

职业道路早规划 目标坚定不放弃

聂敏是华中科技大学社会学系大三的学生。她就要到全球著名的日化企业———宝洁公司去实习了。在今年寒假宝洁公司在武汉地区选拔实习生的活动中，她一路过关斩将，成为在3000人中胜出的6个“幸运儿”之一。

与许多人刚进大学时感到迷茫不同，聂敏在大一的时候就决定不读研究生，她的目标很明确：“我就是要在毕业时进入外企工作。”她说她的英语基础比较好。因此，她的大学生活忙碌而充实。

大一时，聂敏加入了校广播台英语组。在那里，她不仅使自己的英语水平得到很大的提升，还认识了很多朋友。这一年，她以优秀的成绩通过了大学英语四、六级考试；口语考试还拿了一个a等。这年寒假，雀巢公司到学校招实习生，她去应聘了；而且大年初一、初二、初三都是在超市度过的。回想起那段实习经历，虽然很辛苦，但是聂敏觉得，“不仅锻炼了自己的胆识，还学会了很多社会工作的经验。”

大二的时候她参加了学校“21世纪联想杯”英语演讲比赛，凭借扎实的功底最终获得了第一名。聂敏一直对这次演讲比赛记忆深刻，她说：“这次演讲比赛是我大学生活的一个转折点，它改变了我的很多想法，一个人的生活当中真的有很多机会，关键是我们自己要打开思路。”

大二下学期的时候，同学中间有很多人报“七校联合”的双学位班，聂敏没有盲从。她结合自身的实际情况，报一个英语口译班。在她看来，考个口译证的效果和拿一个双学位证的效果是差不多的，也正好借这个机会把自己的英语水平再上一个台阶。今年3月，她已经拿到了教育部的英语口译证。

聂敏坦言：“今天回过头来看，这些都是我计划之中的事情。当然也有很多计划之外的事情，如XX年寒假我去印度参加海外实习。那个时候我特别忙，一边要准备期末考试和英语口译考试，一边要忙着办理签证，但我最终还是坚持下来了。今天这些计划能全部实现，我感到很‘幸运’！所以我觉得每个人应该看清楚自己的位置，找到适合自己的东西。”

点评：“迷茫”是目前大学生中使用最为频繁的词语之一，之所以迷茫是因为看不清未来，看不清未来就会把握不住现在，把握不住现在也就更加看不清未来，许多同学就这样堕入了一个恶性循环。实际上大学生看不清未来的根本原因并不一定是因为没有目标、没有规划，也可能是由于目标过多以致无所适从，规划太多而无法实现，因此也就更容易放弃目标，追热门、随大流。对目标的坚持和对规划的实施是聂敏成功地敲开宝洁实习大门的关键，实施的过程是职业规划的落脚点，在这个过程中既要灵活调整、把握机遇，也要坚持目标、不轻信盲从，坚信无论是职业规划还是求职择业，“适合自己的就是最好的”。

点评：对于应届毕业生来说，找工作最大的瓶颈在于社会经验的缺乏，如何锻炼自我、获取经验是很多同学面临的难题。目前，在校生要获得企业实习的机会并不容易，从杨蕾的经历来看，至少有两方面的资源是大部分同学可以利用的：一是可以通过有针对性地参加社团活动来锻炼自己沟通交流、团队合作等能力，从这个意义上来讲，社团活动可以说是对真实工作场景的一种模拟，大学就是社会的一个缩影；二是通过争取各种校内服务的机会及校外的实习、兼职机会，哪怕是写通知、贴海报这类最简单的工作，也可以帮助我们培养坚持不懈、吃苦耐劳的职业精神，了解尽职、责任等职场的基本准则。

新闻链接

“很多大学生到了快毕业时，才开始想到找老师商量就业大事。如果从大一时就定下未来目标，提前做一些职业规划，就不至于到大四时如此茫然了。”高校就业中心的老师经常发出上述感叹。

复旦大学学生职业发展中心日前在复旦、上海交大、同济大学等7所大学发放了调查问卷，在被访的2321位大学生中，对自己的兴趣、性格和特长都非常了解的占总数的35%，对自己最不喜欢和最喜欢的职业都非常了解的占总数的20.4%，对自己职业生涯发展面临的优势都非常了解的占16.3%，十分了解自己将来从事的具体工作内容的占总数的11.7%，十分清楚自己未来3到5年的职业发展计划的占总数的10.3%。

专家指出，造成这样的局面，是因为大学生缺乏职业生涯规划的自主意识，没有考虑自己适合从事什么工作，于是毕业的时候就被动地被推入就业大潮。

面对大学这个熔炉，常常问问自己，听听自己内心的声音，做真正的自己。首先要学着去问自己四个问题。一是“我是谁？”——认识自己。人生最难认识的是自己。我们需要扪心自问自己是不是真的了解自己的需求，自己的目标，自己的实力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解环境。融入周围的环境，毕竟，识时务者为俊杰。三是“我去哪？”——确立目标。在人生地图上圈出目的地，发动生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道风是在哪一个方向吹，我是在梦中， 在梦的轻波里依洄。” 最后一个是“我怎么去？”——制定规划。

生涯规划不仅指单一的人生目标的确立，也不仅仅是单一的生活事件，而是面临着许多生涯角色、生活目标的选择与建立，面临着一系列认知活动与行动的历程。

（一）大学生生涯规划模式

尽管每个人的生涯规划有其独特性，在对生涯的规划中，人们大体上是从“自己的特质”、“教育与职业资料”、“自己与环境的关系”三个方面来进行着自己生涯目标的规划。就发展历程的观点而言，大学生正处于生涯探索期和生涯建立期的关键阶段，面临着许多关乎未来发展的重大抉择，如学业、职业、人生价值、婚姻等。因此，大学生的生涯规划主要是要透过生涯探索的历程，增长生涯认知，并逐渐认清其生涯发展方向，以完成具体的生涯计划和准备。

（二）大学生的生涯定向

对大学生而言，生涯设计与定向关乎着其今后的发展方向，也决定着大学生的校园生活与学习的重点。生涯不确定的大学生经常会出现焦虑、目标与兴趣模糊不定、缺乏求学动机，学生角色投注不足、学业成绩偏低等现象，进而不能适应今后的发展。但大量的研究发现，大学 ……此处隐藏9639个字……，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

母亲：学习要认真，最好要考研。

老师：聪明、机灵古怪。

同学：有较强的工作能力，聪明。

六、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让大家无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，

大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。

大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，

大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

2、近十五年的目标

20xx-2020年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

20xx-2027年：贮备资金，积累经验；

20xx年：了解市场行情；

20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；

20xx年：拥有自己的公司

3、求职计划

(1)学位证书、资格证书，是大家求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，大家要在大学生期间，拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，大家在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，大家还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择大家的同时也选择一个适合自己的公司。

七、结束语

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说："我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。"既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

一、职业规划要考虑自身的客观条件

1、了解自己的心理特征

人的心理特征对人从事职业有很大的影响。同时，各种职业工作内容各异，又决定其需要的员工要有适合于此种工作的心理状态。所以，在选择或规划自己今后职业之前，必须了解自己的注意力情况以及判断力、忍耐力、记忆力、创造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精细?了解自己心理状态如何，是择业的先决条件之一。当然，对自己状态的判断非常难办，可以请求他人，如父母或咨询机构，来实实在在地摸清自己的“心理特征”。

2、了解自己的特殊能力

在择业的时候，应该问问自己：我有没有音乐、美术、舞蹈等艺术特长，劳动技能强不强?有没有雄辩的特长?有没有数理精算的特长?与人交际的能力如何?有没有领袖、组织的特长?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更准确地设计、规划自己的职业。例如：性情、记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。根据自己特殊能力，青年人择业必须“量力而行”。

3、了解自己的家庭情况

青年大学生在择业过程中，要充分考虑自己对家庭的责任。例如：是继续深造学习还是先就业？这就必须考虑整个家庭是否在经济上允许，父母的负担是否能够承受?最后决定选择深造还是就业。

4、了解自已的品性

大学生应该自省自己能不能勤俭?有没有恶习?最容易受到干扰的情感因素是什么?有没有勇往直前吃苦耐劳的精神?有没有坚持自己决心的坚强志愿?影响个人前途发展的障碍缺憾是哪些?有什么特殊的个性，它能成为自身职业成功的基础吗

二、做职业规划，要了解职业需求

大学生选择今后从事职业，打算在某一行业发展，必须在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解职业对人的综合素质要求，了解职业的相关信息，包括职业的内容、职业的环境、职业的前途、所需要的职能训练等，就业参考《大学生职业规划的四个关键》。

三、职业规划之职业准备

大学生从事工作前，要做好三方面的“修养”准备：德性的修养、知能的修养、身体的修养。

1、德性的修养

职业的种类虽然很多，但是，就从事职业最基础素质而言，一个人的“德性”是进入职业界的前提。那么好的德性修养包括下面几个方面：

(1) 忠实。忠实不但是对别人交办的事情尽心尽力，而且对自己从事的工作要竭尽全力，不浮躁应付，“忠于自己的事业”是一种美德。俗话说：“态度决定一切”。本着忠实的态度应对方方面面的工作，必然会取得成功。

(2)诚信。诚信是待人接物的要素，也是职业上不可缺少的德性。“诚信”二字所涵盖的内容，不是短时间内能够做到的，应是经过长时间的笃行才能实现。俗话讲：“百年言论，千年诚信”。

(3) 敬谨。“敬”是敬重所做的事。“敬”包含认真、精细、努力、忠实等，忠是敬的纲领，敬是忠的实施。孔子说：“敬而信”，“居处恭，执事敬，与人忠，虽之夷狄不可废也。”，“言忠信，行笃教，虽蛮貊之邦行矣”。可见，人对于事业，必须注重“敬事”，才能有所作为。

(4) 勤劳。无论公事大小、事情简繁，做事要勤勤恳恳，切切实实，一丝不苟。能吃苦，善做事，不偷懒，不躲避，不推诿。

(5)谦卑。在与他人或同事相处中，成功来自于谦卑和悦，谦卑是骄傲的反义。无论在社会生活中，还是在日常工作中，必须做到富贵不骄，贫寒不贱，用心做事，谦卑待人。

(6)和悦。有良好的精神状态，精力充沛。工作中，始终有一种饱满的工作状态。对人对事，打消为难心态，应对自如。

(7)戒贪欲。古人语：“利令智昏。”孔子说：“见小利则大事不成。”初出世事的大学生，必须牢记“不义之财不可。